contact us

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBw9avX77_xw0fIjnzXLYhOq-liykai6nLJN_rSWoo8QK4EQ/viewform?usp=header

टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी भेजें

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

best moisturizer for dry skin in india अगर आपको सोरायसिस एक्ज़िमा है तो एक अच्छा

चित्र
best moisturizer for dry skin in india अगर आपको सोरायसिस एक्ज़िमा है तो एक अच्छा सा मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करना और रेगुलर बेसिस में उस मॉइस्चराइजर को इस्तेमाल करना बहुत जरूरी हो जाता है। अगर आपके पूरे शरीर में भी रूखा त्वचा है तो भी आपको मॉइस्चराइजर एक अच्छा सा यूज़ करना बहुत जरूरी रहता है। तो इसीलिए ये वीडियो के द्वारा आप पता कर पाओगे कि कौन सी मॉइस्चराइजर आपके लिए बेस्ट रहेंगे।   तो अगर आपकी रूखी त्वचा है तो आप इस्तेमाल कर सकते हो। बायोडर्म एटोडोम क्रीम व्हेनुसिया मैक्स क्रीम सेटफिल डैम क्रीम डर्मा एसेंशियल्स, अल्ट्रा हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइजर फिजियो गेल अवनो ओथ मॉइस्चराइजर सेबेमेट मॉइस्चराइजर।/इमोडर्म क्रीम, पैरासॉफ्ट क्रीम और मैक्स केयर कोकोनट आयल देखिये। इनमे से आप कोई सा भी इस्तेमाल कर सकते हो। अगर आपकी बहुत ड्राई सेंसिटिव स्किन है तो बायोडर्म अटोडर्म शायद आपके लिए बेस्ट रहेगा क्योंकि ये हाइपोएलोजेनिक है और इसमें कोई पैराग्न भी नहीं और फ्रेग्रेंस भी नहीं।  best moisturizer for dry skin in india और या अगर आप पूरे बॉडी में दिन में दो बार मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करना चाहते हो...
और पढ़ें

body kaise banaen 15 दिन में बॉडी कैसे बनाएं Ghar par body banaye

चित्र
 body kaise banaen 15 दिन में बॉडी कैसे बनाएं Ghar par body  banaye  body kaise banaen 15 दिन में बॉडी कैसे बनाएं Ghar par body  banaye  Red More  https://www.mukeshrecipe.online/2025/02/apni-body-kaise-banaen.html सबसे पहले तुम अपनी ये आदत छोड़ दो ये तुम्हारी मसल गेन के लिए, तुम्हारी बॉडी बिल्डिंग के लिए और वेइट गेन इन सभी के लिए बहुत खराब चीज़ है। दूसरी चीज़ ये समझ लो की अगर तुम्हें अपनी बॉडी बनानी है तो अपनी डाइट का     ध्यान रखना जरूरी है जिसके बारे में अभी मैं आगे वीडियो में बात करूँगा। उसके साथ में एक चीज़ और इम्पोर्टेन्ट है देखो मैं बार बार ये बोलता हूँ। /की डाइट के साथ साथ जो तुम्हारा वर्कआउट होना चाहिए वो बेहतरीन होना चाहिए।    बहुत सारे लोग सोचते है की घंटो वर्कआउट करने से बॉडी बनती है, ऐसा बिलकुल नहीं है। केवल तुम अगर 5 मिनट रोज़ वर्कआउट करते हो लेकिन कन्सिस्टेन्सी बना के रखते हो तो तुम्हारी बॉडी बनेगी और आज मैं तुमको 5 मिनट का ऐसा वर्कआउट बताऊँगा।/जिससे तेजी से तुम्हारा मसल होने लगेगा तो बिल्कुल भी टाइम को वेस्ट नहीं करत...
और पढ़ें

India News Latest: ताज़ा भारतीय समाचार और प्रमुख घटनाएँ

चित्र
 India News Latest: ताज़ा भारतीय समाचार और प्रमुख घटनाएँ India News Latest: ताज़ा भारतीय समाचार और प्र मुख घटनाएँ   Red More      https://www.mukeshrecipe.online/2025/02/apni-body-kaise-banaen.html भारत लगातार विकास, राजनीति, अर्थव्यवस्था और खेल के क्षेत्रों में नए मुकाम हासिल कर रहा है। देश में हर दिन नई घटनाएँ घट रही हैं, जो जनता के जीवन को प्रभावित करती हैं। इस लेख में, हम India News Latest से जुड़ी कुछ प्रमुख ख़बरों पर विस्तृत नज़र डालेंगे, जिससे आप देश की मौजूदा स्थिति को बेहतर तरीके से समझ सकें। https://indianewstwenty-seven.blogspot.com/2025/02/india-news-latest.html India News Latest: ताज़ा भारतीय समाचार और प्रमुख घटनाएँ 1. राजनीति में बदलाव और चुनावी माहौल India News Latest: भारतीय राजनीति में हलचल तेज़ हो गई है, क्योंकि आगामी आम चुनाव नज़दीक हैं। विभिन्न राजनीतिक दल अपनी रणनीतियों को मज़बूत करने में जुटे हैं। हाल ही में, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कई राज्यों में रैलियाँ कीं, जिसमें उन्होंने विकास कार्यों पर ज़ोर दिया। वहीं, कांग्रेस और अन्य विपक्षी द...
और पढ़ें